Waarom een Bodyscan?
De Bodyscan (een Body Composition Analysis die wordt gemaakt met de Hologic Horizon Dexascanner) biedt gedetailleerde metingen van het lichaam door te kijken naar botdichtheid, vetvrije massa en vetmassa. Deze informatie is van cruciaal belang voor een nauwkeurige beoordeling van de toestand van de conditie van de sporter en voor het definiëren van succesvolle behandelingen en trainingsprogramma's.
De Bodyscan kan helpen bij geïndividualiseerde trainingsprogramma's voor atleten. Tegenwoordig gebruiken academische atletiekprogramma's de Advanced Body Composition® Assessment, die gemaakt wordt met de Bodyscan op de Hologic Horizon Dexascanner, om trainingsplannen op maat te maken en om ervoor te zorgen dat atleten in topvorm zijn tijdens het seizoen. Naast het verbeteren van de gezondheid van de sporter, kunnen deze op maat gemaakte plannen ook helpen het risico op letsel te verminderen.
Op basis van gedetailleerde informatie over de lichaamssamenstelling kunnen immers richtlijnen worden opgesteld om letsels te vermijden, bijvoorbeeld kan de evolutie van de spieropbouw tijdens een revalidatieproces accuraat worden opgevolgd.
De Bodyscan kan ook een belangrijke rol spelen bij het ondersteunen van symmetrische spierontwikkelingen bij atleten. De gegevens verschaffen immers informatie over spiermassa per lichaamsdeel.
De Bodyscan wordt ook gebruikt om gepersonaliseerde voedingsprogramma's voor atleten op te stellen als aanvulling op trainings- en gewichtsverliesprogramma's. Met behulp van de gegevens over de lichaamssamenstelling kan een op maat gemaakte voedingsstrategie worden ontwikkeld om atleten te helpen hun doelen inzake gewichtsverlies of spiermassa te bereiken.
Praktisch
Je gaat liggen op de scanner. Hologic beveelt aan om alle kleding uit te doen op slip na (voor mannen) en slip t-shirt na (voor vrouwen). Tevens moeten alle sieraden, piercings en haarspelden worden uitgedaan. De scanprocedure neemt ongeveer 7 minuten in beslag.